心理健康教育在中学是一项方兴未艾的事业，由于种种原因，许多普通中校还只停留在口头上，未进行实质性的工作，这里面有许多的客观条件的限制，最突出的是大部分普通中学没有配备心理健康教育的专职教师，这让许多学校“欲从还休”。但是凡事终究有一个过程，路终究要走，摸着石子过河，我校尝试着开展校本心理健康活动，先做一些准备性的工作，待到“识得东风”，再期求“万紫千红”。
我校没有专职心理教师，面对3000多学生，要开展心理健康教育，更有力不从心之感。但是为了学生，我们要挺着上，目标是初步在校园营造心理健康的氛围。我们做了以下几项工作：
一、向学校领导汇报，与学校领导相商，征求意见。学校领导十分重视，黄树群校长亲自询问，出席会议，并提出相关要求。
二、拟写计划。一份切合实际的心理健康教育工作计划十分的重要，包括了指导思想、目标任务、工作原则、主要人员、主要内容、途径方法等。（见附录1）
三、逐步建立健全心理健康教育的各项制度、办法，使学校心理健康教育走科学化、规范性和实效性的发展之路。如成立学校学生心理健康教育工作小组、发放聘书、小组成员明确职责、创建“心语”交流室、安排心语交流室轮值人员、创办“心语”专刊、开设“心语”专栏（心之声）、开通“心语”信箱“心语”邮箱和“心语”热线。
四、按计划有步骤地开展相关心理健康教育活动：
（一）参照学习”阳光”专刊的形式拟定“心语”专刊出版计划。
计划包括以下内容：（1）出版时间：争取每四周出一期，特殊时期（初、高一新生和初、高三毕业）将增加特刊。（2）板块设置：由“心灵物语”（介绍心理学的有关常识，突出知识性）、“心灵故事”（介绍古今中外心理学方面的故事，突出思想性、趣味性）、“心语交流”（心理专家为你指点迷津，突出实用性）和“心心索”（心理互动与自我调适，突出互动性）四个板块构成。（3）内容编排：第一期――心理认知篇（创刊号）、第二期――交际篇 、第三期――学习篇、第四期――人格篇、第五期――学校生活篇、第六期――家庭生活篇、第七期――社会生活篇、第八期――性心理篇、第九期――心理调适篇、第十期――励志篇、特刊――新生篇、毕业篇。
由于时间和精力等原因，本学期《心语》专刊出版两期（见附录2），能从整体上普及心理健康知识、加强了宣传效果；
（二）开展一系列“心理健康”主题教育活动：
1、我校于4月组织开展“打开心窗说亮话－我为和谐校园建设献一计”主题教育活动，具体操作步骤如下：
   （1）学生处发倡议书，（见附录3）各班主任要求全班同学响应倡议、积极参与，并于六周一利用班会课召开主题讨论会（要求学生事先准备，班会课上发言），六周五年级汇总，上交主题班会记录。
   （2）班主任根据发言以及稿件情况，挑选班内部分优秀的“计策”，整理汇总，用A4纸排版打印（可进行版面设计），大标题统一用“打开心窗说亮话－我为和谐校园建设献一计”。
   （3）六周五各班上交“打开心窗说亮话－我为和谐校园建设献一计”电脑版报，由级长统一交至学生处。
   （4）学生处组织展览评比，各年级评出一、二、三等奖，评比结果列入学期班风评比统计。
   （5）学校表彰参加此次活动的优秀学生，评出“和谐校园建设积极份子”，并根据学校实际予以采纳实施。
“打开心窗说亮话----我为和谐校园建设献一计”主题教育活动，为学校与学生的交流搭建了一个良性的平台。学校能够从学生的“计策”中了解到学生所关注的“热点”，并作出积极的回应。诸如增设开水机、修建围墙、增设垃圾桶、绿化美化校园、铺设水泥路方便交通、改设自动门、加强门卫管理、强化中学桥疏导工作、厕所增设自来水洗手处等，同时，学生也更懂得珍惜爱护，从小事入手（譬如一些同学自觉将用餐后的饭盒提到垃圾池丢弃，没有堆放于教学楼），为和谐校园建设做出贡献。
2、六月组织学生参加 “我的健康我做主――健康知识硬笔书法展”主题教育活动。
3、深入开展“知荣辱、树新风”主题教育系列活动：各班学习“八荣八耻”相关资料（学生处提供），班内召开“与学校共荣辱，为学校作贡献”小型主题演讲会或讨论会;十四周举办“小事情维系大荣辱”学生漫画展。
（三）召开励志专题讲座：
1、“坚强的意志﹒生花的妙笔――校友蔡团深同志生命、写作体验谈。”市残联的蔡团深同志到校开励志专题报告会，报告会的题目是《坚强的意志，生花的妙笔》。蔡团深同志以自身的经历和创作的感悟启示我们的青少年同学。会场爆满，掌声连连。参加会议的同学能细心聆听，认真作笔记，心灵得到净化，精神得以感悟。
2、“我爱我校――校友翁奕城博士（同济大学）学习体验报告会。” 校友翁奕城博士关心学校的发展，在回乡省亲时，不忘母校、不忘学弟学妹，忙里抽空到母校开了一场学习体验报告会。在学习体验报告会上，他为学弟学妹们展现大学的美好，引领大家憧憬美好未来，又结合自己中学时的学习经历与体验，谆谆告诫学子要尊重师长、珍惜现在、强化心理、发奋努力。最后还有问答互动,产生了很好的教育效应。
（四）开设“德为先”、“心之声”专栏，起到较好的宣传效果。（见附录4和附录5）
（五）创设“心语”交流室。
“心语”交流室的创设，主要是为了帮助学生学会调节成长中的各种心理问题、减少心理问题的产生，教会学生学会自助。要达到这个目的我们开设了“心语信箱”“心语邮箱”，制定了交流制度和原则，特别是制定和公布了值日人员必须遵守的“针对情况，给予辅导；启发对方，解除负担；以友相待，尊重信任；绝对保密，维护德信；预防为主，促进健康”原则，使学生们解除了顾虑前来咨询，并毫无保留地倾诉心声。根据学校课程和作息时间的安排，心语交流室在星期一至星期五的中午以及下午对学生开放（如学生有些问题极需解决，再临时安排时间），对一部分存在心理困扰的学生及时进行认真、耐心、科学的开导，协调各方面因素，共同帮助学生解除心理困扰。本学期共接纳来访学生13人次，值班人员高度负责，应学生要求，回复了部分信件，比较集中的问题利用“心语”专刊作为热点讨论，能及时发现并解决学生的心理疑难，与学生进行心灵的交流。实践证明，心语交流室是师生架起的友谊桥梁，是实现心理沟通的渠道，也是培养学生健康心理素质的重要途径之一。
（六）支持班主任的工作。
班主