校园里面，你也只是一个普通的学生。尤其是在外形上喜欢标新立异的同学更应该注意，奇装异服最容易招惹眼球，最容易引起他人的非议与反感，千万不要做类似愚蠢的事情。普通人有普通人的幸福，也有普通人的美好。踏实一些，沉默一些，会带来更大的安全。　　
（3）不要过于软弱。一旦遇到校园暴力，你所能做的，就是尽可能地在校园暴力迫近的时候，鼓足勇气，想办法脱身，要记得110，记得大喊，记得跑到最安全的地方。善于向正确的对象求援。真的有人要侵害你的人身安全，不要太害怕，这个校园里面，总会有能够帮助你的人。这个时候要记得老师，要想起家长，成人的力量要比你想象的大的多。
（4）不要和陌生人说话。陌生的、莫名其妙的人来和你搭讪，说要带你去什么地方，千万不要去，要知道，就算是校园中的暴力分子，也不大敢在光天化日之下行凶，我们要抓住他们这个弱点来克制他们，不去那些自己不熟悉的地方，不去那些陌生人说的地方，最重要的是，提高警惕，不是每个陌生人都是好人。
（5）不要对别人的困境冷嘲热讽。当别人陷入困境的时候，不要带有什么优越感，不要对人家冷嘲热讽，不要笑话他们，而是要尽可能地帮助对方，让对方感觉到你的真诚，你的友好，这样一来，你就不是一个孤独的人。帮助他人，即便不贪图别人的回报，至少也不会让自己主动地陷入孤立无援的境地。试想，一个人缘十分好的学生，校园暴力分子会有胆量冒险去伤害他吗？暴力分子不是恐龙，他们也知道不能惹怒大多数人，所以，不要嘲讽别人，而是要帮助别人，这样是为自己找一条出路。
（6）不要别人打架的时候凑热闹。中国人有两大爱好，一个是喜欢看热闹，另一个是喜欢凑热闹。校园里面的学生也一样，很多同学在看到校园暴力冲突的时候，都想上去看个究竟，一旦自己不喜欢的某个人落了下风，也许你还会大声叫好。这是一个最不明智的选择。一旦你上去看热闹，就代表了你对这种暴力事件持认可的态度，而一旦你凑热闹，就说明你是一个主动参与暴力事件的人。如果你凑热闹，好的情况是自己没有当场遭到报复，而事后对方就会找茬对付你。凑热闹不是什么好事，凑打架的热闹更不是什么光彩的事情。正确的做法是及时地报告学校、报告老师，这种坚持正义的做法一定会得到大家的肯定与赞赏。
（7）正确处理感情问题。青春期最容易发生的事情是什么？当然是对异性的爱慕。中学生从影视剧里面看到帅哥美女们卿卿我我，见到杂志画报上少男少女情窦初开，尤其是看到那些日产动漫里面少男少女之间的暧昧感情，难免不会受到感染。如果你是一个女同学，如果有个在学校里面名声不大好，总是对别人使用暴力的男同学对你表示爱慕，应该怎么做？无论是假意答应，想日后换一个环境，甩掉对方；还是爱慕虚荣，接受对方；或是想追求刺激，做一个“古惑仔”电影里面的小妹，欣然答应了对方，似乎都是会后悔的。而且，最可怕的是，你想要正常地离开他，却发现很难。具有暴力倾向的人，对这个问题似乎都特别狂躁，一旦你要和他分手，他就要追问是不是你变心，然后对你纠缠不清，最后很可能产生你难以预计的后果。对女同学来说，应正确处理感情问题，不要草率，不要害怕，做出自己最好的选择，才是远离校园暴力的最佳选择。
我校近来也出现少数学生吸烟、打架、勒索等现象，这些学生并没有意识到自己行为潜在的危机，以为自己的所作所为不过是小事一桩，殊不知是违法乱纪、埋下犯罪种子的行为，如果将这种行为扩大，必将会受到法律的制裁；而一些遭受其害的同学也不懂用恰当的方式保护自己，有的不敢怒也不敢言，以致深陷其中，身心备受折磨；有的以暴制暴，酿成悲剧。开学至今，受学校处分的同学已达到三十多人次，在这一点上，学校的立场是坚定明确的，对违法乱纪的同学、尤其是那些有校园暴力倾向的同学，学校一定严加惩处，同时也会尽一切努力保护遵纪守法的同学，让他们能在一个和平安定的环境中好好求学，决不让校园暴力影响我校的正常教学秩序。    （鮀浦中学学生处）

附录6：培养健康心理，走向成功人生
培养健康心理，走向成功人生
同学们：
   期中考后，我想谈谈“健康”的另一方面的含义，我讲话的题目是“培养健康心理，走向成功人生”。
   长期以来，人们的健康观念局限在“身体健康”方面。其实，一个真正健康的人应该是既有健康的身体，还有健康的心理和行为。在我们校园里，很多同学对心理健康的认识还存在误区。我们害怕他人说自己有心理问题，也不愿意承认自己心理上有问题。为防他人误解，不肯接受心理健康教育。甚至有同学发现他人产生了“心理疾病”，便会骂人家是“神经病”的现象。客观上说，真正心理健康的人是少之又少。绝大多数人处于心理相对健康的状态，即亚健康的状态。我们每个人多多少少都有心理问题，每天都遇到心理问题。衡量是否心理健康主要看其心理问题的严重程度，看他能否主动有效应对心理问题。
平时，我们比较重视身体保健，感冒、发烧都知道及时看病吃药，可很少有同学把心理健康与身体健康放到同样重要的位置。目前，学生心理健康现状如何呢？有关调查表明，有心理和行为问题的初中生约为15%，高中生约为19%，大学生约为25%，这些枯燥的数字反映出我们教育工作中一个长期被忽视的问题——学生心理健康欠佳。据了解，我校学生当中也存在着一些不良的心理：如自卑、对学校生活不适应、逆反心理强、以自我为中心、承受挫折能力和自控能力差、容易冲动、学习压力大等，以致出现故意损坏学校公物、迷恋网络游戏、顶撞师长等不良的行为。心理疾病如同生理疾病，若不及时治疗，如同癌症一样，也会夺去人的性命，造成严重的后果！高速度、快节奏的现代社会，充满了竞争与挑战。在社会压力日益增大、竞争日益激烈的今天，人们的心理疾病也必然会愈益严重。2004年2月在云南发生了震惊全国的马加爵案。一些媒体，包括马加爵本人，都把犯罪动机归结到他的贫困背景上。其实，这是一个由严重的心理问题所引起的悲剧。真正决定马加爵犯罪的是他强烈、压抑的情绪特点，是他扭曲的人生观，还有“自我为中心”的性格缺陷。这个案例让我们明白：高学历和强健的体魄并不意味着一定能拥有良好的心理状态。可见心理健康是多么的重要！
在西方，有这样一句深入人心的名言：“一切的成就，一切的财富，都始于健康的心理。” 在美国，